Blog

08 april 2022

Nieuw trainster Hardlopen Leiden: Sarah Lahti

Leuk nieuws! Hardlopen Leiden heeft een nieuwe trainster erbij! Haar naam is Sarah Lahti, is middellangeafstandsloper en heeft meerdere keren meegedaan aan de Olympische Spelen. Sarah gaat samen met Paul de trainingen in park de Bult verzorgen. Vanaf 25 april starten de voorjaarscursussen.

We Run The City

06 januari 2021

Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen

Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen? We vertellen hoe het zit en geven een goede manier om het uit te rekenen

door We Run The City

05 januari 2021

Hardlopen en ademen: 5 tips

Als je ademhaling je hardlooptempo niet bij kan houden 5 tips bij problemen met ademhalen tijdens het hardlopen

door We Run The City

04 januari 2021

Hoe snel gaat mijn conditie achteruit als ik stop met hardlopen?

Vooral blijven doorgaan Hoe snel gaat mijn conditie achteruit als ik stop met hardlopen?

door We Run The City

03 januari 2021

De voordelen van hardlopen in tijden van corona

Je had je verheugd op hardloopavonturen zoals de Dam tot Dam loop, de vijf kilometer binnen een half uur of zelfs de marathon.

We Run The City

01 oktober 2021

De Zilveren Turfloop in Mijdrecht! Loop mee met de 5, 10 km of 10 Engelse Mijl

Nog op zoek naar een leuk loopje in november. In de buurt van hardloopsteden HA Amsterdam, Hoofddorp, Haarlem en Leiden vindt op 7 november in Mijdrecht de Zilveren Turfloop plaats.

We Run The City

30 september 2021

10 oktober is het zover! De Leiden Marathon

Oktober is de maand van de waarheid voor veel hardlopers. Bijna alle grote hardloopevenementen zijn verschoven naar het najaar. Zo ook de 30e editie van de Leiden Marathon.

We Run The City

23 augustus 2021

Weer geen Dam tot Damloop

Vorig jaar werd er al een streep gezet door het gezelligste hardloopevenement van Amsterdam voor recreanten en ook in 2021 is dit het geval. Wederom vanwege de corona situatie gaat de Dam tot Damloop niet door. De organisatie van Le Champion en de gemeenten hebben in goed overleg moeten besluiten dat misschien wel het gezelligste hardloopevenement van Amsterdam en omstreken te vroeg komt.

We Run The City

22 juli 2021

Marie-José loopt 50 km voor stichting Cystic Fybrosis

“Spannend, ik leef er helemaal naar toe. Ook omdat zoveel mensen mij steunen.” Vaste deelnemer in de lopersgroepen van HardlopenAmsterdam, Marie-José Lambermon, gaat a.s. zondag 1 september haar kunnen laten zien voor de stichting Cystic Fibrosis.

We Run The City